健康と美容の秘訣

規則正しい生活、規則正しい食事、適度な運動、充分な睡眠そしてなによりストレスをかかえこまない

これが、美肌や健康には大切

しかし、面白いことに気がつく

あこがれの有名人、とくに売れっ子のあのタレントさんなどはこういった美容に大切なポイントがまもれているはずがないではないかと

・・・・じつに不思議な話である

なにか特別な健康方法や秘訣というものがあるのか、あるいは・・・・これは持論なのだが、「心持ち」というか、「輝こうとするつよい意思」みたなものが大きく作用しているのか

個人的に興味の尽きない永遠の問いなのであった

最終更新日  2008年06月05日 18時29分36秒