年04月19日フィットネスクラブ　その２〜行ったら・・・

年04月19日フィットネスクラブ　その２〜行ったらやってみたいこと〜　フィットネスクラブやスポーツジム

昔にも一度通っていたことが有り、最寄り駅の真上にあることもあってすぐ通える環境にあるのだが…そこに行ったらやってみたいのがエアロビと水中歩行だ

エアロビで一汗流してから、一旦シャワーで身体を清めて、それで水に入り、その後ジャグジーで温まってからシャワーを浴びて出る…

これがやってみると案外気持ちよくて癖になりそうなのだ

なので、もう一度お金を払ってジムに行くなら、そのコースで行こうと思っている